元気にな～れ。

生きていると、いろんなトラブルや病いや・・で、どうも元気が出ない
ということはある。
人に関わりたくないときもあるかもしれない。
人に会う、人とコミュニケーションをする。仕事をする。
ということは、改めてパワーを要する活動ではある。
元気でないと、できない。

ちょっと元気がない人に、心配だからといって、
「元気？」と何度も尋ねることもかえってよくないし、
何か手を差し伸べることを、求められないこともある。
自分で乗り越えようとされている場合はなおさらである。

自分の調子は、自分が一番わかる。
どうしたいのかも、自分が一番わかる。

だから、応援団はそっと見守る。
もし何かあったら、言ってきてもらったら一緒に考えたり、
自分ができることをすればよい。

今日も周囲の大切な人たちが、
みんな、元気で1日をスタートされるように、

そして、ちょっと元気がないに人は、
早く心に晴れ間が見えるように、祈っている。

そっと見守る。
これが一番いい時もある。

周囲の皆さんが、今日も幸せであるようにと
思う朝。
そして、自分も元気でい続けることができるように
しっかりセルフケア・メンテナンス・チューニングを
し続けよう。

から元気も元気のうち。

人生、晴れの日も雨の日もあるけれど、
ずっと同じではない。
必ず晴れる。
それを信じて・・・。