急に動きを止めたら、再び動き出すのが大変だ。
もう何十年も前から、休み癖を付けないことにしている。
頭が仕事から離れると 再開が苦しくなるから。
もちろん睡眠時間を少し多くしたり、講座を聴いたり、
映画を観たり、本を読んだり・・・いろんな活動を
して普段よりリラックスして過ごす。
書類の整理や片付けもいい。
とにかく、めいっぱい消費・浪費するだけが休みではない。
再び元気に走り出せるように、スタンバイしながら
適度に緩める。
休日の最終日になって、
明日から会社へ行くのが嫌~というケースもよく聞くが
そういう休み方ができないのは、前世がマグロだったのかなんなのか・・。
でも、この生き方が自分には気持ちいい。
休み過ぎず、緩めて過ごす。
そう、いつもアレグロやビバーチェで歩いているならば
今日あたりは、アンダンテ、とくにアダージョもよし。
ゆっくり、時間(「時の間」)を感じながら・・・。