日別アーカイブ: 2022/11/30

セルフヒーリングと前進。

人は緊張の連続の日々・・だけでは生きていけない。ときにリラックスすることも大切だ。1年に何日かまとめて、1か月に2~3日、1週間に一日、などそれぞれその時間の取り方は異なるが、1日のなかで数分ということも可能だ。緊張のな … 続きを読む

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